Vor deinem Termin

Dient der Aufklärung, kein medizinischer Rat. Klinische Prüfung ausstehend.

Bring Belege mit, nicht nur Erinnerungen. Notiere dir für die letzten 1–3 Zyklen:

• Wo der Schmerz sitzt und wie stark (0–10) an deinen schlimmsten Tagen.
• Wann er auftritt — vor/während deiner Periode, beim Eisprung, beim Sex, auf der Toilette oder ständig.
• Was er dich nicht tun lässt — Arbeit, Schule, Schlaf, Pläne.
• Weitere Symptome: Blähungen, Erschöpfung, Übelkeit, Veränderungen bei Darm und Blase.

Was du sagen kannst

• „Dieser Schmerz hindert mich am [Arbeiten/Schlafen]. Für mich ist das nicht normal.“
• „Ich habe es [N] Monate lang festgehalten. Das ist das Muster.“

Was du fragen kannst

• „Könnte das Endometriose sein? Was wäre nötig, um das herauszufinden?“
• „Kann ich eine Überweisung zu einer Fachärztin bekommen?“
• „Welche Möglichkeiten habe ich, wenn das als normale Regelschmerzen abgetan wird?“

Wenn du nicht gehört wirst

Du kannst verlangen, dass die Ablehnung in deiner Akte vermerkt wird, oder eine Zweitmeinung einholen. Dein dokumentierter Verlauf ist dein stärkstes Werkzeug.